2026年7月8日、maemo atomo初となる「くまけつ会」イベントを開催しました。

「くまけつ会」は、おしりにクマ🐻を身につけた赤ちゃんが集うイベントです。

江坂・南森町両店舗の、生後1か月～ハイハイまでの赤ちゃんとママを対象に開催しました。

当日は合計32名のママと赤ちゃんにご参加いただき、満員御礼となりました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

今回の記事では、イベントの内容や当日の様子を、いただいたお声とともにご紹介していきます。🐻✨

イベントの様子

▶前半　ピラティスレッスン「赤ちゃんといっしょに骨盤ケアクラス」

このクラスでは、”赤ちゃんと一緒に過ごしながら、ママの身体も整える”時間をつくることを大切にしています。
まずは、産後に起こりやすい不調や、取り入れたい動きをお伝えします。

そしてクラスを通して
・産後のリカバリーを目的とした呼吸や骨盤回りのエクササイズ
・赤ちゃんとのふれあいを取り入れた動き
・発達を育てる関わり方
これらを取り入れながら、身体を動かしていきました。

特にわらべ歌の音楽に合わせて赤ちゃんにふれあいながらのエクササイズは盛り上がり、「お家でもチャレンジできそう」とのお声もいただきました。

他にも
「赤ちゃんとふれあいながら自分の運動もできる方法を知れて良かった」
「産前産後の身体のメンテナンスの重要性を感じました」
などのご感想をいただきました。

▶後半　撮影会

レッスン後は、かわいい「くまけつ」たちの集合写真や親子撮影会。
赤ちゃんと毎日一緒に過ごしていても、以外と自撮り以外でのツーショットは少ないもの。

「子供との親子写真がなかなかないので撮れて嬉しかった」
「みんなでクマケツコーデをしたのがかわいくてかわいくて癒されました」
とのお声をいただきました✨

赤ちゃんとの今この瞬間は本当にかけがえのない時間です。

赤ちゃんとママの嬉しそうな表情、そして愛らしいクマケツたちの姿を見ることができ、私たちもとても嬉しかったです。

いただいたご感想

クラス後にご回答いただいたアンケートよりご感想の一部を紹介させていただきます。

「普段のレッスンだと、赤ちゃんがグズったらどうしようと思ったりしてなかなか参加できていませんでしたが、今回はみんな赤ちゃん連れだったのもあり安心しました！他のママとも関われていいリフレッシュになりました。」

「赤ちゃんと一緒にピラティスできるのがよかったです！ゴロンとさせておくだけではなく赤ちゃんと一緒に運動できてよかったです！また娘が歌が好きなので音楽を使ってくださったのも嬉しかったです。あとは娘とのツーショットなかなか撮れないので撮ってくださったのがとても嬉しく大変思い出になりました！ありがとうございました。」

「普段は産後の身体ケアがメインですが、今回は赤ちゃんと一緒に取り組むものが多く、新鮮な気持ちで、子どもと楽しくレッスンを受けられました。 赤ちゃんの発達を促すような動きも取り入れてくださったところが良かったです」

「妊娠中のお守りのような習い事と思っていたら、産後こんなにも子連れで自分のケアのお出かけが難しいとは思っておらず（笑）いつも母子共に暖かく受け入れてくださりありがたい場所です！これからもよろしくお願いします！」

「お互いの赤ちゃんの様子に「可愛い〜」と目を細めて、いつものセミパーソナルレッスンの雰囲気以上に温かい空間でした！ 住んでいるところも普段通う店舗もバラバラで、きっとこの企画がなければ出会えない8名でした！ご縁を結んでくださってありがとうございます。」

産後は、赤ちゃんと二人きりで過ごす時間が増え、孤独を感じやすい時期でもあります。

同じくらいの月齢のママ同士でお話したり悩みを共有できる場があることは大事だと思います。また、赤ちゃんとの外出は準備も大変、初めての場所は不安もありますよね。

だからこそ、「いつ来ても安心できる場所」「ママも赤ちゃんも心地よく過ごせる場所」をこれからも提供していきたいと思っています。

産後の身体のリカバリー・育児について

妊娠・出産を経た体は想像以上にダメージを受けています。

特に大切なのが、インナーマッスル（体の内側）から整えていく事。
骨盤底筋やお腹の奥の筋肉を意識することで、
・体型の回復
・腰痛や肩こりの軽減
・疲れにくい体づくり
にも繋がってきます。

maemo atomoでは、赤ちゃん連れOKのセミパーソナルクラスや、時期に合わせた強度のクラスを多数ご用意しています。産後の身体を整える場として活用していただけると嬉しいです。

さいごに

産後は、身体だけでなくメンタルの不調も起こりやすい時期。育児に追われる毎日の中で自分のことはつい後回しになりがちです。
しかし、運動をすることは身体の不調を軽減するだけでなく、心理的にも有益であることが明らかになっています。

赤ちゃんを連れて運動することはハードルが高い、そう感じている方にも、少しでも気軽に一歩を踏み出していただけるような場をこれからも作っていきたいと思っています。
ママと赤ちゃんが安心して過ごせる場所として、妊娠中だけでなく、産後も継続してサポートしていきます。

今後も定期的にイベントを開催予定で、また次のイベントの準備も進めているところです。
ぜひ楽しみにお待ちください。

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。