MESSAGE

ヒトが健康に生きていくためには、食事、睡眠、人とのコミュニケーションと、体を動かすこと（運動・スポーツ）が大切と言われています。ヒトの誕生という出産前後は、特にこの４つは大事ですが、どのような運動・スポーツをどれぐらいすれば良いか、難しいかもしれません。大学スポーツ医学での研究をもとにした、正しい適切な運動を実践していただければと思います。

スポーツ医学での研究をもとに、maemo atomoでの運動・身体活動の指導・実践で、多くの人が楽しく安全に体を動かす機会が広がっていければと思います。応援しています。頑張ってください。

PROFILE

大阪大学医学部医学科卒業。箕面、八尾市立病院整形外科研修後、大阪大学大学院で軟骨コラーゲン研究で医学博士学位取得。1993年米国国立保健研究所（NIH）にて軟骨遺伝子発現制御研究。2000年関西労災病院スポーツ整形外科副部長。2003年大阪大学整形外科助教、講師を経て、2013年大阪大学医学系研究科スポーツ医学教授