出産のまえもあともすべての女性のための助産師・理学療法士によるピラティススタジオ
出産のまえもあともすべての女性のための助産師・理学療法士によるピラティススタジオ
出産のまえもあともすべての女性のための助産師・理学療法士によるピラティススタジオ
少人数制で行うマットレッスン。ピラティスをベースに、豊富なプログラムをご用意。妊娠前・妊娠中の身体づくりから、産後のダイエット・姿勢改善まで、ライフステージに応じた最適な運動をサポートします。オンライン受講も可能で適切な運動量を確保しやすく、受け放題プランで毎日受講される方も多いのが特徴です。
※スタジオ対面受講と、
オンライン受講の切り替えが可能
ピラティスマシーンを使用した、1対1の特別なレッスン。姿勢や身体機能・柔軟性などを専門的に評価し、今のあなたに必要なエクササイズを提供します。妊娠前・妊娠中の身体づくりから、産後のダイエット・姿勢改善まで、経験豊富な助産師・理学療法士と共に、じっくり身体と心に向き合える安心の時間です。
妊娠中から産後まで、
変化する身体と心をトータルサポート。
妊娠中は、経過を丁寧に把握し、
出産に向けた身体づくりと合併症や不調の予防を行います。
出産後は、医学的根拠に基づいたアプローチで
骨盤まわりや姿勢を根本から整え、
理想の体型やコンディションへ導きます。
赤ちゃんの成長や発達も共に見守りながら、
妊娠中から産後1年間までを伴走します。
| セミパーソナル月4回 | 16,000円 |
| セミパーソナル月3回 ＋ パーソナル月1回 |
26,900円 |
| セミパーソナル受け放題 | 30,000円 |
| セミパーソナル受け放題 ＋ パーソナル月1回 |
39,000円 |
| パーソナル月２回 ＋セミパーソナル月１回 |
28,600円 |
| パーソナル月４回 ＋セミパーソナル月１回 |
44,600円 |
| パーソナル月６回 ＋セミパーソナル月１回 |
58,600円 |
妊娠前・出産から
時間が経過した方へ届ける、
“健康的に美しく整える”ダイエット。
女性の身体に精通した私たちが、
無理なく確実なダイエットやボディメイクをサポートします。
体重だけでなく、姿勢・筋力・代謝など身体の
内側から整えることで、しなやかで持続可能な美しさへ導きます。
皆さまのライフステージに寄り添いながら、
前向きに美しく生きる女性をサポートします
| セミパーソナル月4回 | 16,000円 |
| セミパーソナル月3回 ＋ パーソナル月1回 |
26,900円 |
| セミパーソナル受け放題 | 30,000円 |
| セミパーソナル受け放題 ＋ パーソナル月1回 |
39,000円 |
| パーソナル月２回 ＋セミパーソナル月１回 |
28,600円 |
| パーソナル月４回 ＋セミパーソナル月１回 |
44,600円 |
| パーソナル月６回 ＋セミパーソナル月１回 |
58,600円 |
忙しい日々の中でも、自分の身体と
向き合う時間を大切にしたい方へ。
継続的なケアを通して姿勢の崩れや疲れの
蓄積を整え、
心身のコンディションを安定させます。
皆さまの日々の変化に寄り添い、
人生のあらゆる場面に伴走します。
| セミパーソナル月4回 | 16,000円 |
| セミパーソナル月3回 ＋ パーソナル月1回 |
26,900円 |
| セミパーソナル受け放題 | 30,000円 |
| セミパーソナル受け放題 ＋ パーソナル月1回 |
39,000円 |
| パーソナル月２回 ＋セミパーソナル月１回 |
28,600円 |
| パーソナル月４回 ＋セミパーソナル月１回 |
44,600円 |
| パーソナル月６回 ＋セミパーソナル月１回 |
58,600円 |
〒564-0052
大阪府吹田市広芝町4-34 江坂第一ビル501号室
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 9時〜20時 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満3-4-5
大栄・西天満BLD.601号室・701号室
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 9時〜20時 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
