これまで理学療法士として、急性期病院や整形外科クリニックにて約8年間勤務してきました。

痛みが軽くなったり、歩けなかったかたが再び歩けるようになったり——
体の変化やその喜びを一緒に感じられることに、大きなやりがいを感じていました。

一方で、「ここまで痛みが出る前に、できることがあったのではないか」と感じ、
予防や日常の体の使い方にも目を向けるようになりました。

転機となったのは、第一子の妊娠です。
妊娠をきっかけに、思うように動けなくなったりと、体の変化に戸惑いました。

そんな中で出会ったのがピラティスでした。
体を動かすことで不調が軽くなり、何より「動きやすくなった」という感覚が
とても嬉しかったのを覚えています。

予防としての運動や体の使い方の大切さを、身をもって実感しました。

妊娠中は産院に行く回数も意外と少なく、不安を感じることもありましたが、
定期的に体を動かし、話ができる時間が、心の支えになっていました。

身近にも妊娠中の方が多く、
「病院に行くほどではないけれど、体がつらい」

そんな声をたくさん聞き、理学療法士として何かできることがあるのではないかと思う一方で、
妊娠・出産に伴う体の変化について十分な知識がなく、
思うようにアドバイスができない自分にもどかしさを感じていました。

「妊娠中の不調を、仕方ないものにしたくない」
「少しでも楽に過ごせる人を増やしたい」

そんな想いから、育児をしながら産前産後の体やピラティスについて学びを深めてきました。

その中で maemo atomo を知り、妊娠・出産期をはじめ、
女性のさまざまなライフステージに寄り添うサポートに共感し、
ここで一緒に関わっていきたいと感じました。

「妊娠して体を動かしたいけれど、何をしたらいいかわからない。」
「産後に運動したいけれど、子ども連れではハードルが高い。」

そんな方も、安心して通える場所をつくっていきたいと思っています。

不安な時期を一人で抱え込まず、少しでも楽に前向きに過ごせるように。

一人ひとりに寄り添ったサポートを届けていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

吉村さんは江坂スタジオに勤務予定です。
初回レッスンは12/21（日）、セミパーソナルを担当します。

みなさまのご予約をお待ちしています✨

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